Quiénes Somos
La empresa
Mindfulness Business Solutions es el soporte que necesitan las empresas para desarrollar el potencial de sus empleados de forma individual y como equipo.
¿De qué forma se hace posible?
Mediante 8 sesiones de meditación adaptadas al entorno laboral en las que se mejora el rendimiento personal y profesional de las personas. Como resultado final: unos empleados más felices, mejor ambiente laboral y mayor rendimiento en la empresa.
El equipo
Cristina Arca Vázquez
Profesionales felices, organizaciones eficientes y saludables
El mindfulness permite avanzar de forma eficaz y realista en la implantación del esquema de Empresa Saludable. Nos lleva a un estado de calma, serenidad y claridad mental que nos permite el crecimiento en cualquier área de nuestra vida. Fomenta el autodescubrimiento y el desarrollo del talento junto con el del bienestar integral de las personas, tanto a nivel personal como profesional.
EL minfulness es el aceite balsámico que permite a las Empresas acelerar la transformación y desarrollo de sus equipos de una manera integral: soft skills, cuerpo, mente y sentir. Una persona en equilibrio será el motor que tu empresa necesita, consiguiendo generar otro equilibrio entre el bienestar en los equipos y la consecución de los resultados.
Profesionales Saludables conlleva a Empresas Exitosas
- Coach psicológico, ejecutivo y corporativo (certificación bianual)
- Consultora equipos de alto rendimiento 15 000horas
- Formadora en soft kills con más de 23 000horas
- Máster bianual Psicología Coaching y Alto Rendimiento
- Máster Superior bianual Mindfulness entorno Salud
- Instructora de Mindfulness (MBSR-MBTC-MSC)
- Máster Especialista Psicosomática (des-somatización del estrés)
- Master para el Desarrollo Laboral y Profesional
- Facilitadora Programación Neurolingüística
- Formación en Inteligencia Emocional
- Formación Perfiles DISC, Belbin, Ener
- Máster Digitalización de los Recursos Humanos (digital Culture, organizational design, innovation tolos, agile organization)
- Licenciada Ciencias Económicas
Está especializada en entornos Multinacionales en Desarrollo Liderazgo y Equipo Alto Rendimiento, Perfiles y Gestión de Conflictos, Gestión del Estrés y Burnout, Toma decisiones y análisis de problemas, Comunicación Efectiva, Gestión del Cambio y Resiliencia.
Diana García González
Desarrollo y Liderazgo de Personas y Organizaciones
El mindfulness permite avanzar de forma eficaz y realista en la implantación del esquema de Empresa Saludable. Nos lleva a un estado de calma, serenidad y claridad mental que nos permite el crecimiento en cualquier área de nuestra vida. Fomenta el autodescubrimiento y el desarrollo del talento junto con el del bienestar integral de las personas, tanto a nivel personal como profesional.
Formaciones y Certificaciones que lo avalan:
- Facilitadora Mindfulness
- Coach Transpersonal
- Experto en la gestión emocional
- Postgrado en la Prevención de Adicciones
- Profesora de Yoga
- Especialista en gestión de la Salud a través de la Alimentación
- Grado de Educación Social
- Master en Psicoterapia Corporal Energética
- Docente en la Universidad Estatal de Cuenca (Ecuador)
- Docente Postgrado
Está especializada en Educación Emocional, Gestión del Estrés, Alimentación Consciente, Liderazgo, Comunicación y Gestión de Conflictos, y en el entrenamiento de la Autogestión del Bienestar y de la Salud.